Grønn superdrikke

2 store glass

2 dl blad av diverse grønt (persille, grønnkål, spinat, svartkål, mynte m.m.)
2-3 dl bær (bringebær, blåbær, jordbær, rips m.m.)
1 banan eller pære (kan sløyfes)
2 dl vann

Bladverk på gulrøtter, rødbeter og andre grønnsaker er supert til drink. Enda sunnere er roten. 

Det bør være 40% blader og 60% bær.
Plukk - blend og skål!