Frukt og grønt i boksen

"5 om dagen" betyr 5 håndfulle med grønt og frukt. 

Det er mye enklere å få i seg en håndfull dersom frukt og grønt er oppskåret.

Kutt opp litt eple, jordbær og agurk. 

Ta med på skole eller jobb...eller bare inn i stua foran tv'en!